Body Attend – Personal Training
Wil je nu ECHT iets veranderen, maar ben je nog op zoek naar een stok achter de deur? Stop met zoeken!
Onze trainers hebben ruim 15 jaar ervaring in het geven van personal training, coaching en voedingsadviezen. Train je graag thuis, in de sportschool of in de buitenlucht? Het kan allemaal. Wij begeleiden en stimuleren je bij het behalen van je persoonlijke doelstelling(en).
Bij Body Attend bieden we verschillende soorten trainingen aan. Klik op de dumbbell voor de mogelijkheden.
Body Attend begeleidt je graag naar een duurzame gedragsverandering en een betere kwaliteit van leven.
Lees hier wat onze klanten vinden van de trainingen die we geven. Schrijf jij binnenkort ook een referentie?
Een inkijkje in onze trainingen met verschillende video’s en foto’s.
Dankzij Jessica ben ik op weg naar een gezond en sterk lichaam in een topconditie. Van een bankzitter ben ik een enthousiaste sporter geworden!
Ik train al bijna 8 jaar met Jessica. Ze weet mij elke keer weer te stimuleren om op dat moment het beste uit mijzelf te halen. Ik wil niet iemand die tegen mij staat te schreeuwen en Jessica heeft het vermogen om precies in te schatten hoe ver iemand kan gaan. Dat geeft vertrouwen en dat is heel belangrijk bij een personal trainer. Verder geeft zij op maat gemaakte trainingen met veel afwisselende oefeningen waardoor het nooit saai wordt. De trainingen variëren van High Intensity Training, tot krachttraining tot yoga en stretch oefeningen. Ook kan ik bij Jessica terecht voor voedingsadvies. Kortom, haar expertise is voor mij onmisbaar geworden in mijn dagelijkse routine. Ik verheug mij dan ook op nog vele jaren training.
Na elke training kom ik gesloopt maar ook opgelucht thuis, met een brede lach. Gesloopt omdat ik wederom ‘gepusht’ ben tot het uiterste te gaan, maar opgelucht omdat de zware training mij weer heeft laten inzien dat mijn conditie wederom sprongen heeft gemaakt
Sinds ik onder begeleiding van Body Attend train voel ik mij energieker. Dit helpt mij bij mijn dagelijkse bezigheden. Door de gevarieerde en persoonlijke aanpak ben ik inmiddels ruim 6 kilo afgevallen.
